景区简介

安康南宫山旅游风景区位于陕西省安康市岚皋县东部，属大巴山系化龙山支脉。这里集奇、险、野、秀、幽于一身，是国家森林公园、国家地质公园、国家 AAAAA 级旅游景区。南宫山以其独特的火山岩地质地貌景观闻名遐迩，山上森林茂密，四季景色各异，拥有丰富的自然生态资源和深厚的文化底蕴。

最佳旅游时间

春季（3 - 5 月）南宫山万物复苏，山花烂漫，是踏青赏花的好时节。山上的野樱花、杜鹃花等竞相开放，漫山遍野五彩斑斓，空气清新宜人。夏季（6 - 8 月）气候凉爽，平均气温在 20 - 25℃之间，是避暑胜地。此时山中绿树成荫，溪流潺潺，游客可以在山林间享受清凉，躲避夏日的酷热。秋季（9 - 11 月）是南宫山最美的季节之一，枫叶、银杏等树木逐渐变色，金黄与火红交织，整个山林如诗如画。冬季（12 月 - 次年 2 月）南宫山银装素裹，山峰、树木被白雪覆盖，宛如冰雪仙境，但冬季山区气温较低，游玩时需注意保暖并提前了解路况。

交通指南

自驾：从西安出发，经包茂高速，在岚皋出口下高速，然后根据指示牌前往南宫山景区，全程约 250 公里，车程约 4 小时。安康市内出发，沿安岚高速可直达景区。自驾途中可欣赏到秦巴山区的自然风光，但山路弯道较多，需谨慎驾驶。

公共交通：可先到达安康市，在安康汽车站乘坐前往岚皋县的班车，到岚皋后再转乘前往南宫山景区的车辆。也可在西安城南客运站乘坐西安至岚皋的长途汽车，到达岚皋后转车前往景区。公共交通车次相对固定，出行前需提前查询并合理安排时间。

景点推荐

南宫山主峰金顶：海拔 2267.4 米，是南宫山的最高点。登顶可俯瞰群山连绵，云海翻腾，景色极为壮观。山上的金顶寺庙历史悠久，建筑风格独特，供奉着众多佛像，香火旺盛。在这里，游客不仅能欣赏到自然美景，还能感受到浓厚的宗教文化氛围。

玻璃栈道：悬于悬崖峭壁之上，采用透明玻璃铺设而成。游客行走其上，仿佛在空中漫步，脚下是万丈深渊，惊险刺激。同时，还能近距离观赏到南宫山独特的地质地貌和山间的美景，是勇敢者挑战自我的好去处。

千层崖：由多层岩石叠加而成，如同一本本巨大的史书，记载着岁月的变迁。岩石纹理清晰，层次分明，在阳光的照耀下，呈现出独特的光影效果，令人称奇。这里也是摄影爱好者的天堂，能拍摄出极具艺术感的照片。

古冰川遗迹：南宫山保存着大量的古冰川遗迹，如冰斗、角峰、刃脊等。这些遗迹见证了地球曾经的冰川时代，对于研究地质演变和古气候具有重要意义。游客可以在这里领略到大自然的神奇力量和漫长历史。

门票信息

南宫山景区门票价格为 90 元/人。部分特殊活动或旅游旺季时，门票价格可能会有所调整，请提前在景区官方网站或旅游平台查询确认。景区内可能还有一些自费项目，如观光车、索道等，游客可根据自身需求选择购买。

美食推荐

岚皋魔芋：岚皋是魔芋的重要产地，当地的魔芋制品口感爽滑，富有弹性，可凉拌、炖煮或炒制，具有低热量、高纤维等特点，是健康美味的特色小吃。

巴人吊罐肉：采用传统的巴人烹饪方式，将肉和各种配菜放入特制的吊罐中，慢火炖煮数小时。肉质鲜嫩多汁，味道浓郁醇厚，充满了浓郁的地方风味。

酸菜面鱼儿：用面粉制作成小鱼形状的面条，搭配当地特色酸菜，酸辣可口，开胃解腻。是安康地区常见的传统美食，深受当地人和游客的喜爱。

住宿建议

景区内有多家酒店和客栈可供选择，住宿条件各异。靠近主峰的酒店可以方便游客早起观赏日出，但价格相对较高。山脚下的客栈价格较为亲民，周边环境优美，且有许多当地餐馆。此外，岚皋县城也有众多住宿选择，距离景区不远，住宿类型丰富，从经济型酒店到高档宾馆都有，且县城内生活设施齐全，购物、娱乐较为方便。

注意事项

1. 南宫山景区海拔较高，部分游客可能会出现高原反应，尤其是在登山过程中要注意休息，避免剧烈运动。如果出现高原反应症状，如头晕、呼吸困难等，应及时停止活动并寻求帮助。

2. 山区气候多变，即使在夏季也可能会突然降温或降雨，出行前需查看天气预报，携带足够的保暖衣物和雨具。在游玩过程中，要遵循景区的指示牌和工作人员的指挥，不要前往未开发的区域，以防发生危险。

3. 尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。南宫山有众多寺庙等宗教场所，游客在参观时要保持安静、文明，不要随意触碰宗教文物和设施。

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